🌿 Você sabia que as plantas medicinais podem transformar sua saúde de forma natural e sem efeitos colaterais? 🌿

1. Problemas Digestivos

• Gastrite – Chá de camomila, suco de batata, babosa.

• Refluxo ácido – Gengibre, chá de espinheira-santa.

• Prisão de ventre – Linhaça, mamão, ameixa.

• Diarréia – Chá de hortelã, chá de goiabeira.

2. Doenças Respiratórias

• Asma – Mel com própolis, chá de gengibre, cúrcuma.

• Bronquite – Xarope de guaco, eucalipto, gengibre.

• Sinusite – Inalação com eucalipto, chá de alho.

• Tosse – Mel, gengibre, chá de erva-doce.

3. Infecções e Sistema Imunológico

• Gripe e resfriado – Chá de alho, limão, gengibre.

• Infecção urinária – Chá de quebra-pedra, cranberry.

• Candidíase – Óleo de coco, chá de orégano.

4. Problemas de Pele

• Acne – Argila verde, óleo de melaleuca.

• Eczema – Óleo de coco, camomila.

• Psoríase – Babosa, cúrcuma, chá de cavalinha.

• Queimaduras leves – Babosa, mel.

5. Problemas Musculares e Articulares

• Artrite – Chá de gengibre, cúrcuma, óleo de copaíba.

• Dores musculares – Arnica, massagem com óleo de lavanda.

• Gota – Chá de chapéu-de-couro, alimentação anti-inflamatória.

6. Problemas do Sistema Nervoso

• Ansiedade – Chá de camomila, maracujá, valeriana.

• Depressão leve – Erva-de-São-João, açafrão.

• Insônia – Chá de erva-cidreira, valeriana.

• Estresse – Ashwagandha, passiflora.

7. Problemas Cardiovasculares

• Pressão alta – Alho, hibisco, suco de beterraba.

• Colesterol alto – Linhaça, aveia, azeite de oliva.

8. Controle de Açúcar no Sangue

• Diabetes tipo 2 (controle) – Chá de pata-de-vaca, canela, berinjela.